VN
EN

đề phòng sốc nhiệt

Mẹo uống nước để phòng sốc nhiệt ngày nắng nóng

Mẹo uống nước để phòng sốc nhiệt ngày nắng nóng

Uống nước đúng cách, bổ sung điện giải hợp lý và nhận biết sớm dấu hiệu mất nước là những biện pháp quan trọng giúp phòng ngừa sốc nhiệt trong những ngày nắng nóng kéo dài.

Các biện pháp phòng ngừa sốc nhiệt

Sốc nhiệt hay say nắng, là tình trạng thân nhiệt cơ thể tăng quá cao khi tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc sinh hoạt/làm việc ở môi trường nóng bức trong thời gian dài, đặc biệt là vào mùa hè.