Hỏi: Xin hỏi bác sĩ, có cách nào giảm thiểu tác hại của bệnh gout và sống chung hòa bình với nó không?
Hoahoang…@gmail.com
Trả lời: Để trị bệnh gout, thông thường bác sĩ sẽ kê các kháng viêm có steroid như prednisone. Tuy nhiên, thuốc này thường chỉ nên dùng 3-10 ngày, vì nếu điều trị kéo dài, chúng có thể gây các biến chứng như viêm loét và xuất huyết dạ dày tá tràng. Trường hợp bị cơn gout nặng, bác sĩ có thể cho dùng colchicin hoặc tiêm cortisone thẳng vào khớp.
 |
Hiện có một số thuốc giúp ngăn ngừa hoặc làm giảm thiểu độ nặng của các cơn tái phát của bệnh gout. Các thuốc này gồm có allopurinol (zyloprim, aloprim) và probenecid (benemid) dùng hằng ngày giúp giảm nồng độ và tốc độ sản xuất acid uric.
Việc duy trì nồng độ acid uric ổn định ở giới hạn bình thường là cách ngăn ngừa bệnh gout lâu dài và hiệu quả nhất.
Ăn kiêng, tập thể dục, ngủ đủ giấc, không uống rượu bia... là những việc bắt buộc người bệnh gout phải duy trì để không gây biến chứng nghiêm trọng.
Về thực dưỡng, có hai loại rau quả người bệnh gout thường được khuyên dùng thường xuyên là quả cherry (anh đào) và nước ép rau cải mơ.
Đối với cách dùng nước ép quả anh đào để chữa gout đã có chứng thực. Theo nghiên cứu của Đại học Y khoa Boston (Mỹ) thực hiện trên 633 người bệnh gút, nếu người bệnh ăn khoảng 20 trái cherry trong hai ngày trước khi xảy ra cơn đau thứ nhất thì giảm 50% nguy cơ bị những cơn đau tiếp theo. Nếu sử dụng những sản phẩm chiết xuất từ cherry, giảm 40% nguy cơ này. Kết quả này có thể do tác dụng chống oxy hoá của chất anthocyanins trong cherry.
Đối với cây cải mơ, tuy chưa thấy có nghiên cứu khoa học, nhưng nó là loại rau bình thường, nấu nước uống hằng ngày cũng không gây hại. Cách làm: mua cải mơ (loại cải có vị nhẩn nhẩn mà có nơi gọi là cải đắng, thường được dân nhậu dùng để cuốn thịt bò chấm xì dầu mù tạt), mỗi ngày nấu lấy nước để uống giống như uống trà. Nếu như có thể ăn được cả bã rau càng tốt.
