Để Tết thảnh thơi

Tết là dịp để gia đình, con cháu quây quần, sum vầy nên không thể thiếu những bữa ăn gắn kết, đoàn viên. Song một số người còn tâm lý “đói quanh năm, no ba ngày Tết”, nên tích trữ nhiều thực phẩm. Điều này không chỉ gây lãng phí mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn khi thực phẩm để lâu ngày. Đồng thời, nếu ăn uống không hợp lý sẽ dẫn tới nhiều vấn đề về tiêu hóa, sức khỏe.

Tâm lý nghỉ xả hơi ngày Tết cũng khiến không ít người quên đi các hoạt động thể chất, lười vận động hơn. Vì thế, để có những ngày Tết vui vẻ, khỏe mạnh cần phải cân bằng giữa niềm vui, sức khỏe và dinh dưỡng trong những ngày Tết.

Tết là thời gian sum họp gia đình, mọi người thường ưu tiên tới nhà người thân, họ hàng chúc Tết. Song, những ngày giáp Tết Bính Ngọ, dịch bệnh truyền nhiễm thông thường như sởi, thủy đậu… còn đáng lo ngại. Đặc biệt, dịch bệnh do virus Nipah xuất hiện ở một số quốc gia như Ấn Độ, Bangladesh, đang là mối lo lớn của toàn xã hội.

Nguy cơ bùng phát dịch bệnh ngày Tết ở mức cao khi mọi người thường xuyên giao lưu, tiếp xúc, nhất là khi nhiều người vẫn chủ quan, lơ là phòng dịch. Vậy nên, vui Tết nhưng mọi người không quên bảo vệ bản thân, gia đình trước dịch bệnh.

Ai nấy đều bận rộn, tất bật mỗi khi Tết đến, xuân về. Từ việc trang trí, sắm sửa tới lo chu toàn cho nội, ngoại hai bên. Tết đến, nhiều việc phải lo nên phải tính toán cặn kẽ để làm sao cho vẹn toàn. Có lẽ vì thế mà một số người rơi vào tình trạng ngại Tết, sợ Tết rồi chán Tết. Niềm vui, hân hoan đón chào năm mới bỗng chốc biến thành nỗi lo lắng, bất an vì sợ Tết không đủ đầy.

Đáng lẽ Tết phải là những ngày vui, những ngày được thảnh thơi sau một năm làm việc vất vả thì nhiều chị em phải quanh quẩn, quần quật bên bếp núc để phục vụ những bữa ăn, nhậu nhẹt linh đình. Cánh mày râu cũng ngán ngẩm không kém khi bia rượu quá đà.

Việc đặt nặng hình thức, lễ nghi của một số người đã khiến cho ngày Tết mất đi giá trị, ý nghĩa vốn có, thậm chí gây ra xung đột, mâu thuẫn trong gia đình. Hướng về tổ tiên, cội nguồn không có nghĩa là cứ phải mâm cao cỗ đầy hay thể hiện cho bằng anh, bằng em. Chính vì quá chú trọng tới những việc này mà không ít người suy giảm cả thể chất, tinh thần trong ngày Tết.

Tết đến với nhiều hoạt động, công việc dồn dập. Thay vì bị cuốn vào vòng xoáy của ăn uống, chúc tụng thì hãy đón nhận Tết đến với tinh thần vui vẻ, lạc quan để có một cái Tết khỏe vui, thảnh thơi và an nhàn. Mâm cơm gia đình sum họp ngày Tết là điều rất cần thiết, nhưng có thể tối giản, không bày vẽ, cầu kỳ. Chúc Tết là quan trọng song cũng không cần quá nặng nề. Cúng lễ cần thành tâm chứ không cần phải sắm sửa phung phí.

Tết Bính Ngọ đang đến gần. Để không còn ai phải than thở, ngán ngẩm vì Tết mà thay vào đó là tận hưởng Tết vui, Tết khỏe, coi những ngày Tết là động lực cho cả năm phấn đấu, cố gắng thì cần phải có cái nhìn, suy nghĩ cởi mở hơn. Tết là nghỉ ngơi, vui chơi nhưng vẫn cần quan tâm, chú ý tới sức khỏe. Việc chi tiêu cũng cần phù hợp, chừng mực. Có như vậy những ngày Tết mới thật sự ý nghĩa và trở thành những ngày được mong đợi nhất trong năm.