- Hỏi: Con tôi năm nay 3 tuổi, bé khỏe mạnh, ăn uống sinh hoạt bình thường, nhưng hay nghiến răng khi ngủ. Xin bác sĩ cho biết làm thế nào để bé giảm nghiến răng? (Dinhhang88…@gmail.com)
- Trả lời: Nghiến răng gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, nhất là ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe răng miệng như: Tổn thương răng, tổn thương xương hàm, ảnh hưởng đến các phục hình răng, răng trở nên nhạy cảm do mòn, thậm chí có thể gãy răng, rối loạn khớp thái dương hàm, căng đầu, đau nhức đầu, đau mặt hoặc đau hàm nặng, biến dạng khuôn mặt, tiếng nghiến khi ngủ có thể gây ra nhiều khó chịu cho người chung quanh…
Muốn chữa khỏi bệnh cần tìm hiểu rõ nguyên nhân dẫn tới hiện tượng trẻ nghiến răng khi ngủ. Nếu trẻ bị căng thẳng, tâm lý bất ổn, bố mẹ có thể cùng con giải quyết vấn đề này bằng những việc như: Kể chuyện cho trẻ dễ ngủ hơn, hát ru hay nói chuyện cùng bé, ngủ cùng bé...
Trong trường hợp trẻ có vấn đề về răng miệng như: Sai lệch khớp cắn, sâu răng, mọc răng..., việc điều trị các nguyên nhân gây bệnh này chính là cách trị dứt điểm tình trạng trẻ nghiến răng khi ngủ.
Ngoài ra, có thể cho trẻ uống chè đậu đen được nấu với một chút muối thay vì đường, tạo không gian phòng cho bé thêm sinh động theo ý thích của bé sẽ giúp bé thoải mái hơn khi ngủ, sử dụng một số loại tinh dầu tự nhiên có hương thơm mà bé thích. Trong trường hợp nặng, có thể can thiệp nha khoa bằng việc sử dụng máng chống nghiến, giúp bảo vệ mặt răng khỏi sự mài mòn. Dụng cụ bảo vệ hàm này được làm bằng vật liệu mềm hoặc acrylic cứng, phù hợp với hàm trên và dưới của mỗi người./.
Người tư vấn: TS.BS. Nguyễn Quang Chính, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố
