Giúp trẻ “còi” sống khỏe mạnh

Thanh Hà (thực hiện) 21/10/2020 15:25

Tiêm phòng vắc- xin là biện pháp hữu hiệu bảo vệ trẻ có hệ miễn dịch kém.

(HPĐT)- Trẻ có hệ miễn dịch yếu dễ mắc bệnh, biểu hiện bệnh nặng hơn và thời gian điều trị kéo dài hơn so với trẻ khác. Làm sao để giúp trẻ sống khỏe với hệ miễn dịch yếu, phóng viên Báo Hải Phòng trao đổi với ThS.BS NGUYỄN THỊ NGỌC YẾN, Trưởng Phòng Kế hoạch tổng hợp, Bệnh viện Trẻ em Hải Phòng chung quanh nội dung này.

- Bác sĩ cho biết dấu hiệu của trẻ có hệ miễn dịch kém?

- Trẻ em là nhóm người dễ mắc bệnh bởi sức đề kháng yếu hơn so với người lớn. Chưa kể trẻ có hệ miễn dịch kém sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn trẻ khác, bệnh có thể nặng hơn và khó điều trị hơn. Các bệnh nhiễm trùng mà trẻ có hệ miễn dịch kém thường mắc phải như viêm phổi, viêm màng não, viêm phế quản, nhiễm trùng da. Các bệnh này có thể tái phát với tần suất cao. Ngoài ra, trẻ cũng dễ mắc các bệnh như rối loạn tự miễn, viêm các cơ quan nội tạng, rối loạn hoặc bất thường về máu, các vấn đề về tiêu hóa, khiến trẻ chậm phát triển và tăng trưởng. Trong thời điểm giao mùa thu đông, đông xuân, thời tiết thay đổi đột ngột cũng khiến trẻ có hệ miễn dịch kém không kịp thích nghi, dễ mắc các bệnh về hô hấp, da, tiêu hóa…

- Biện pháp quan trọng nhất giúp trẻ có hệ miễn dịch kém luôn khỏe mạnh là gì, thưa bác sĩ?

- Một trong những cách đơn giản và hữu hiệu nhất để trẻ có hệ miễn dịch kém luôn khỏe mạnh là thực hành vệ sinh tốt, bao gồm rửa tay thường xuyên bởi trẻ thường có thói quen cho tay hoặc đồ vật vào miệng. Cha mẹ cần thường xuyên nhắc nhở, hướng dẫn con thực hiện rửa tay ở những thời điểm sau: trước và sau khi ăn; sau khi chơi; sau khi xì mũi, hắt hơi hoặc ho; sau khi đi vệ sinh hoặc sử dụng nhà vệ sinh; sau khi chạm vào động vật, thức ăn hoặc chất thải của động vật; sau khi chạm vào rác thải… Rửa tay đúng cách làm giảm đáng kể bệnh tật như giảm 58% số ca tiêu chảy do nhiễm trùng ở trẻ có hệ miễn dịch kém; giảm thiểu số ca tử vong do viêm phổi và tiêu chảy ở trẻ em dưới 5 tuổi.

- Không chỉ vệ sinh cá nhân, việc vệ sinh, khử trùng đồ vật trong nhà cũng rất quan trọng phải không, thưa bác sĩ?

- Đúng vậy. Trẻ có bàn tay sạch nhưng lại cầm, nắm, tiếp xúc với đồ chơi, đồ vật bẩn thì vẫn có thể nhiễm bệnh. Bởi vi khuẩn, virus gây bệnh có thể tồn tại rất lâu trên một số bề mặt và vật dụng trong nhà như tay nắm cửa, công tắc điện, điều khiển TV, đồ chơi... Do đó, cha mẹ cần thường xuyên vệ sinh, khử trùng những khu vực như bếp ăn, nhà vệ sinh, phòng ngủ và đồ vật bằng các loại nước tẩy rửa thông thường.

- Trẻ thường có thói quen vui chơi, khám phá, tiếp xúc với nhiều người, làm sao để trẻ có hệ miễn dịch kém không mắc bệnh khi tiếp xúc với người bị bệnh?

- Tốt nhất là cha mẹ nên tránh để trẻ ở quá gần người  bị cảm cúm hoặc mắc các bệnh lây nhiễm khác. Bởi virus và các bệnh truyền nhiễm có thể lây lan từ người này sang người khác khi tiếp xúc gần. Chúng cũng có thể có trong các giọt bắn mà người bệnh phát tán vào không khí khi họ ho hoặc hắt hơi. Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể tránh được điều này, do đó, cha mẹ nhắc nhở người mắc bệnh không ôm hoặc hôn, không dùng chung đồ ăn, thức uống với trẻ có hệ miễn dịch kém.

- Tiêm phòng vắc- xin cũng là biện pháp giúp trẻ hạn chế việc mắc các bệnh nhiễm trùng, thưa bác sĩ?

- Không chỉ trẻ có hệ miễn dịch kém mà trẻ em nói chung trong độ tuổi tiêm phòng cần tuân thủ lịch tiêm vắc- xin đầy đủ kể từ khi sinh ra, thậm chí ngay cả khi đang ở trong bụng mẹ. Bởi vắc xin là “tấm lá chắn” tốt nhất giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, chống chọi nhiều loại bệnh nguy hiểm. Trong quá trình mang thai, mẹ bầu cần tiêm vắc- xin MMR ngừa sởi, quai bị, rubella; vắc- xin cúm mùa, vắc- xin uốn ván. Sau khi trẻ sinh ra cần tiêm đủ các loại vắc- xin đúng lịch như vắc- xin 6 trong 1, phế cầu, lao, vắc- xin MMR ngừa sởi, quai bị, rubella, vắc- xin não mô cầu… Đặc biệt, trẻ cần tiêm vắc- xin cúm mùa hằng năm bởi đây là chủng virus thường xuyên thay đổi, gây nhiều biến chứng nguy hiểm.

- Việc chăm sóc trẻ có hệ miễn dịch kém cần lưu ý những gì, thưa bác sĩ?

- Thiếu ngủ ảnh hưởng rất lớn để hệ miễn dịch bởi làm gián đoạn quá trình sản xuất bình thường của các tế bào bạch cầu, một thành phần quan trọng của hệ miễn dịch. Do đó, cha mẹ cần bảo đảm để trẻ ngủ đủ giấc từ 8 đến 17 giờ mỗi ngày, tùy từng độ tuổi. Trong chế độ dinh dưỡng, cha mẹ cần bổ sung vitamin và các khoáng chất thiết yếu cho trẻ như vitamin A, C, D, E, sắt, axit folic, kẽm bằng chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi. Việc sử dụng các loại thuốc bổ sung vi chất cần có sự tư vấn từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng bởi nếu bổ sung không đúng, đủ có thể thành “con dao hai lưỡi”.

- Trẻ có hệ miễn dịch kém cần làm gì để sống khỏe trong tình hình dịch COVID-19 còn diễn biến phức tạp như hiện nay?

- Thực tế cho thấy, trẻ suy giảm miễn dịch nếu nhiễm COVID-19 thường phát triển các triệu chứng bệnh COVID-19 nghiêm trọng hơn so với trẻ khác. Do vậy, trong thời điểm dịch bệnh, cha mẹ nên hướng dẫn trẻ đeo khẩu trang khi ra ngoài, khi tiếp xúc với người khác; rửa tay thường xuyên; làm sạch và khử trùng bề mặt, sàn nhà thường xuyên; khai báo y tế nếu có bệnh hoặc có biểu hiện sốt, ho, khó thở…

- Trân trọng cảm ơn bác sĩ !


Thanh Hà (thực hiện)
(0) Bình luận
Nổi bật
    Tin mới nhất
    Giúp trẻ “còi” sống khỏe mạnh