VN
EN

hang ngay

Những thói quen hằng ngày giúp 'đốt mỡ' thừa hiệu quả

Những thói quen hằng ngày giúp 'đốt mỡ' thừa hiệu quả

Duy trì các thói quen lành mạnh mỗi ngày như ăn đủ protein, ngủ đủ giấc, vận động đều đặn và kiểm soát căng thẳng giúp điều hòa chuyển hóa, hỗ trợ giảm mỡ bền vững.

Báo và phát thanh, truyền hình Hải Phòng thông báo thay đổi giá báo Hải Phòng hằng ngày và Hải Phòng cuối tuần Kính mời bạn đọc đặt mua các ấn phẩm báo in Quý 2 năm 2026

Thực hiện Quyết định số 911/QĐ-UBND và Quyết định số 912/ QĐ-UBND ngày 13/3/2026 của UBND thành phố Hải Phòng, quy định về giá Báo Hải Phòng. Báo và phát thanh, truyền hình áp dụng giá phát hành các ấn phẩm từ ngày 1/4/2026 như sau:
Những thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung hằng ngày để bảo vệ sức khỏe

Bên cạnh ánh nắng mặt trời, nhiều thực phẩm quen thuộc có thể cung cấp vitamin D tự nhiên, góp phần bảo vệ xương, tăng cường miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.