Hỏi: Tôi đã vài lần bị nguyệt san vào đúng kỳ nghỉ. Xin hỏi có cách nào để dời ngày “đèn đỏ” mà không gây hại cho sức khỏe không?
(VT, Q.Hồng Bàng)
Trả lời: Có thể dời ngày “đèn đỏ” bằng cách dùng thuốc tránh thai trước kỳ nghỉ của bạn ít nhất 3 tuần. Theo đó, bạn sẽ uống thuốc tránh thai liên tiếp trong 3 tuần bắt đầu từ ngày đầu của kỳ kinh. Chỉ uống 21 viên chính, bỏ qua 7 viên thuốc bổ máu (thường khác màu) và tiếp tục dùng các viên thuốc tránh thai chính từ vỉ thuốc tránh thai của tháng tiếp theo.
Sau khi kết thúc kỳ nghỉ, muốn có kinh lại, bạn chỉ cần ngưng uống thuốc, hiện tượng ra kinh sẽ xảy ra sau đó vài ngày.
Không lạm dụng cách làm này quá 1-2 lần/ năm. Bởi vì chu kỳ kinh nguyệt phản ánh sức khỏe sinh sản của phụ nữ, cần được duy trì ổn định. Việc phá vỡ tính ổn định của nguyệt san có thể làm phát sinh một số rắc rối về nội tiết và bệnh phụ khoa. Tốt nhất, bạn hãy sử dụng nó sau khi đã thăm khám phụ khoa cẩn thận và được lời khuyên trực tiếp từ bác sĩ sản của bạn.
Ngoài ra, cũng có thể dùng tampon trong ngày “đèn đỏ” để đi biển, đi bơi. Đây là một loại băng vệ sinh siêu nhỏ, dùng để nhét sâu vào vùng kín, thay vì lót ở ngoài như các loại băng vệ sinh thông thường. Tampon có khả năng thấm hút tốt và hầu như không có hiện tượng trào ra ngoài.
Cảnh báo cần thiết: khả năng thấm hút mạnh của tampon còn có thể gây ra hội chứng sốc độc tố do vi khuẩn Streptoccoci gây ra. Triệu chứng là sốt nhẹ, buồn nôn hoặc nôn, đau cơ bắp, mệt mỏi, hoa mắt chóng mặt. Nếu có những triệu chứng này khi dùng tampon, bạn nên dừng ngay. Nếu triệu chứng nặng hơn, bạn có thể phải nhờ đến sự giúp đỡ bác sĩ sản. Tampon, tất nhiên cũng chống chỉ định với những phụ nữ chưa từng nếm “trái cấm”.
