VN
EN

mái tóc

Dùng quá nhiều protein có thể 'phá hoại' mái tóc của bạn

Dùng quá nhiều protein có thể 'phá hoại' mái tóc của bạn

Dù protein giúp duy trì mái tóc chắc khỏe, việc protein bôi ngoài tóc tích tụ nhanh hơn khả năng hấp thụ của tóc có thể khiến sợi tóc trở nên cứng và giòn.

Ăn thuần chay có ảnh hưởng xấu đến làn da và mái tóc?

Một chế độ ăn thuần chay cân bằng có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe làn da và mái tóc. Chỉ khi không được thực hiện đúng cách, chế độ ăn chay có thể gây ra một số vấn đề.