Phòng ngừa cúm A

- Hỏi: Thời gian gần đây, khu vực dân cư tôi sinh sống có nhiều người bị mắc cúm A. Xin hỏi cách phòng ngừa bệnh này như thế nào?

[email protected]

- Trả lời: Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, có khả năng lây lan nhanh trong cộng đồng. Phần lớn cúm A lành tính và có thể tự khỏi sau 7 đến 10 ngày. Tuy nhiên nhóm có nguy cơ cao như trẻ em, người già cần được phòng ngừa tránh lây nhiễm cúm A, bởi bệnh có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm màng não....

Virus cúm A lây truyền giữa người với người thông qua dịch tiết đường hô hấp. Khi người bị cúm ho, hắt hơi..., virus cúm A có thể theo dịch tiết ra bên ngoài và phát tán xa khoảng 2 m trong không khí. Bên cạnh đó, virus cúm A có thể tồn tại trong môi trường bên ngoài khoảng 1 giờ đồng hồ, khi người bình thường chạm vào đồ vật, vật dụng có chứa virus cúm cũng có nguy cơ lây nhiễm bệnh. Người mang virus cúm có thể truyền cúm cho người khác trước khi xuất hiện các triệu chứng cúm (thời gian ủ bệnh). Thời gian lây truyền virus cúm mạnh nhất từ 3 đến 4 ngày sau khi phát bệnh. Nhóm đối tượng nguy cơ có thể lây truyền virus cúm trong thời gian hơn 7 ngày.

Để phòng ngừa cúm A, cần thực hiện các biện pháp bao gồm: Thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang khi ra đường, trong mùa dịch cần tránh nơi đông người. Nhóm có nguy cơ như người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em... cần tránh tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc nghi ngờ mắc cúm. Khi có các triệu chứng cúm như: Sốt, ho, sổ mũi, đau đầu..., người bệnh nên đến các cơ sở y tế khám để xác định bệnh và có biện pháp phòng ngừa lây nhiễm với những người chung quanh. Các gia đình cần vệ sinh nơi ở, lau chùi vật dụng, đồ chơi bằng hóa chất sát khuẩn; không tự ý sử dụng thuốc nếu không có chỉ dẫn của bác sĩ, nhất là thuốc kháng virus Tamiflu chỉ có tác dụng khi được sử dụng trong vòng 48 giờ kể từ khi có triệu chứng cúm; tăng cường sức đề kháng bằng cách nghỉ ngơi, ăn uống, sinh hoạt hợp lý, tập thể dục hằng ngày. Cha mẹ cần tiêm phòng vaccine cúm hằng năm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn. Nhóm đối tượng nguy cơ cao cần được tiêm phòng trước mùa dịch, nhất là trẻ em, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính, người suy giảm miễn dịch, phụ nữ có thai..../.