Hỏi: Thời tiết lạnh kéo dài, các thành viên trong gia đình tôi thường xuyên bị viêm họng. Xin hỏi, tôi cần phải lưu ý gì để phòng ngừa và điều trị viêm họng?
Trả lời: Viêm họng là tình trạng cổ họng bị khô, ngứa, đau rát, thường gây ho, sốt do nhiễm trùng hoặc các yếu tố môi trường như độ ẩm không khí thấp gây ra. Các triệu chứng của bệnh như: đau cổ họng, khó nuốt, vướng đờm, cảm giác ngứa họng, ho, sốt, chán ăn, chảy nước mũi, ngạt mũi, khàn tiếng, mất tiếng…
Khi bị viêm họng do virus, sử dụng kháng sinh để điều trị sẽ không hiệu quả. Thông thường chỉ điều trị triệu chứng, bệnh sẽ tự khỏi nhờ hệ miễn dịch của cơ thể. Một số loại thuốc như paracetamol hay ibuprofen giúp giảm triệu chứng sốt, đau họng. Đối với viêm họng do vi khuẩn, người bệnh có thể điều trị bằng kháng sinh, uống thuốc đủ liều theo chỉ định của bác sĩ, kể cả khi khỏi bệnh. Việc không uống thuốc đúng liều, đúng cách có thể khiến tình trạng nhiễm trùng trở nên trầm trọng hơn hoặc lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể, làm tăng nguy cơ sốt thấp khớp hoặc viêm thận. Để giảm các triệu chứng của bệnh, người bệnh nên súc họng bằng dung dịch sát khuẩn vào sáng, tối mỗi ngày, uống nước ấm, có thể pha chanh và mật ong, tăng cường trái cây, bổ sung vitamin C, chườm ấm cổ họng, ăn thức ăn mềm, dễ nuốt.
Để phòng ngừa bệnh viêm họng, người dân nên chú ý giữ ấm cổ họng, mũi, miệng; hạn chế uống nước đá lạnh, uống nhiều nước lọc để cổ họng đủ độ ẩm; vệ sinh răng miệng sạch sẽ, tập thói quen súc miệng bằng nước muối sinh lý mỗi ngày; hạn chế hút thuốc lá, uống rượu, ăn đồ cay, nóng gây ảnh hưởng cổ họng. Nếu ở vùng khí hậu hanh khô, nên dùng máy tạo ẩm không khí; tránh xa các yếu tố dễ gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật; luôn đeo khẩu trang khi ra ngoài, tránh nguy cơ nhiễm virus, vi khuẩn…/.
