Phòng viêm xung huyết hang vị dạ dày

- Trả lời: Viêm xung huyết hang vị là tình trạng niêm mạc vùng hang vị dạ dày bị viêm, khiến các mạch máu giãn nở xung huyết vùng niêm mạc dạ dày bị viêm trở nên đỏ hơn các vùng khác. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây ra như: Sử dụng các loại thuốc chống viêm như corticoid (prednisolon, dexamethason...) hay thuốc nhóm chống viêm không steroid (NSAID) như aspirin, mobic... kéo dài; do căng thẳng kéo dài; ăn uống thất thường bỏ bữa thường xuyên, ăn quá no hay để bụng quá đói; sử dụng các chất kích thích thường xuyên như: rượu, bia, cà phê, thuốc lá hay gia vị cay nóng…

Biểu hiện chủ yếu là đau bụng cồn cào ở vùng trên rốn, sát với xương ức (vùng thượng vị) kèm đầy hơi, chướng bụng, ợ hơi, ợ chua, có thể có cảm giác buồn nôn hoặc nôn. Đau có thể lan lên ngực, vai, sau lưng, thắt lưng. Lúc no đau nhiều hơn lúc đói… Bệnh có thể diễn biến cấp tính hoặc kéo dài, tái phát nhiều lần, có thể tự khỏi mà không dùng thuốc, nhưng cũng có khi diễn biến nặng gây các biến chứng chảy máu, thủng dạ dày…

Để phòng bệnh viêm xung huyết hang vị, bạn cần có chế độ ăn uống hợp lý như: Không ăn nhanh, không ăn vội vàng, ăn chậm, nhai kỹ…; cần ăn thức ăn mềm, dễ tiêu, ít dầu mỡ, không ăn, uống quá no. Sau khi ăn uống xong không nên lao động, vận động mạnh ngay, như: Chơi thể thao, đá bóng, chạy…; loại bỏ căng thẳng stress. Hạn chế ăn chua cay; không uống rượu, bia, nước ngọt có hơi (gas) khi đói; tốt nhất không hút thuốc lá, không nên uống cà phê, trà đặc. Nếu cần dùng thuốc, bạn phải tuân theo bác sĩ, nhất là thức ăn, thuốc có hại cho dạ dày. Nên tập thể dục đều đặn hằng ngày. Bạn nên đi khám bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa để nội soi dạ dày và làm test HP, dùng thuốc đúng theo phác đồ./.