Thực đơn món ngon cả tuần cho bạn

Nông nghiệp - Nông thôn - Ngày đăng : 07:52, 06/12/2020

Thực đơn gợi ý tuần này: sò lông xào bơ cay, ngô nướng, cà tím nấu bung, dồi sụn nướng, chè nha đam, cá lóc cuốn bánh hỏi...

Thứ 2: Sò lông xào bơ cay

Sò lông xào bơ cay

Nguyên liệu:

- 1 kg sò lông tươi
- Sả cây
- Lá chanh
- Bơ
- Tỏi, ớt băm
- Rau răm

Thứ 3: Ngô nướng mỡ hành

Ngô nướng mỡ hành

Nguyên liệu:

- Ngô
- Hành, bơ (nếu thích)

Thứ 4: Cà tím nấu bung

Từ những trái cà tím giản dị của vườn làng, cùng với đậu phụ mộc mạc, thêm mấy gia vị nhà quê như mẻ, tía tô, hành, nghệ lại làm nên một món ăn ngon, thuần Việt và rất thân thương.

Nguyên liệu:

- Thịt ba chỉ: 300 gr
- Cà tím: 350 gr
- Đậu phụ: 3 bìa
- Cà chua: 1-2 quả
- Hành lá, tía tô, mùi tàu, lá lốt
- Nghệ: 1 nhánh nhỏ, tỏi: 1 củ nhỏ
- Cơm mẻ: 1 thìa canh
- Gia vị: bột ngọt, nước mắm, dầu ăn.

Thứ 5: Sườn kho dứa

Sườn kho dứa

Nguyên liệu:

- Sườn: 800 gr
- Dứa chín: 1-2 trái vừa
- Gia vị.

Thứ 6: Đùi gà rim ngũ vị

Đùi gà rim ngũ vị

Nguyên liệu:

- 3-4 đùi gà
- 2 muỗng hành tím băm
- 2 muỗng tỏi băm
- 1 muỗng bột ngũ vị hương
- Gia vị (nước tương, đường, tiêu, muối, tương ớt)

Thứ 7: Lòng dồi sụn nướng

Lòng dồi sụn nướng

Nguyên liệu:

- Sụn heo: 300 gr
- Thịt heo: 300 gr
-Lòng heo: 300 gr
- Mỡ: 100 gr
- Rau quế, rau răm
- Lạc rang
- Rượu mai quế lộ
- Dầu điều

Chè nha đam đậu xanh

Chè nha đam đậu xanh

Nguyên liệu:

- 300 gr đậu xanh nguyên hạt hoặc tách hạt đều được
- 500 gr nha đam tươi
- 1 bó lá dứa, có thể thay bằng 1 ống vani
- 350 gr đường phèn
- 3 lít nước

Chủ nhật: Cá lóc cuốn bánh hỏi

Cá lóc cuốn bánh hỏi

Nguyên liệu:

- 1 con cá lóc tươi đã làm sạch khoảng 500 gr
- Bánh hỏi
- Hành lá
- Rau sống các loại
- Chuối chát: 2 quả
- Khế chua: 2 quả
- Dứa chín: 1 quả
- Chanh
- Tỏi ớt băm
- Mắm nêm
- Dưa chua (nếu có)
- Đậu phộng (lạc) rang

Theo Ngôi sao