Tự động thay đổi độ sáng màn hình để bảo vệ mắt
Khoa học - Công nghệ - Ngày đăng : 09:22, 30/09/2010
Khi sử dụng máy tính,bạn thường điều chỉnh độ sáng của màn hình sao cho phù hợp để nhìn rõnội dung và đặc biệt để không bị quá chói, làm cho mỏi mắt.
Tuy nhiên, suốt mộtngày dài sử dụng máy tính, bạn thường thiết lập để màn hình luôn ở mộtđộ sáng nhất định và ít khi thay đổi chúng theo thời gian. Điều nàychưa hẳn đã tốt, bởi lẽ, điều kiện ánh sáng ở môi trường xung quanh sẽthay đổi, tùy thuộc vào từng thời điểm. Chẳng hạn, ban ngày, ánh sáng ởmôi trường xung quanh chủ yếu là ánh sáng tự nhiên, và ban đêm sẽ làánh sáng của bóng điện.
Thay đổi độ sángmàn hình tùy thuộc vào từng thời điểm trong ngày để phù hợp với điềukiện môi trường xung quanh sẽ giúp người dùng cảm thấy không bị mỏi vàđau mắt sau một thời gian ngồi trước máy tính, giúp tránh các bệnh vềmắt do sử dụng máy tính. F.lux là phần mềm miễn phí, cho phép bạn thực hiện điều này một cách hoàn toàn tự động.Download f.lux tại đây.
Sau khi cài đặt, biểutượng của phần mềm sẽ xuất hiện trên khay hệ thống, và độ sáng của mànhình sẽ được tự động điều chỉnh cho phù hợp với thời điểm hiện tại (tùythuộc vào giờ hiện tại của hệ thống).
Tuy nhiên, trướctiên, bạn nên tạm ngừng hoạt động của phần mềm để tiến hành các bướcđiều chỉnh cho phù hợp. Để làm điều này, kích chuột phải vào biểu tượngphần mềm trên khay hệ thống, chọn ‘Disable for an hour’.
Mỗi địa điểm trên thếgiới có sự khác biệt về múi giờ cũng như thời tiết, khí hậu…. do vậy,bạn cần phải thiết lập địa điểm hiện tại mà mình đang ở, để phần mềmnhận diện khu vực để có thể điều tiết độ sáng màn hình sao cho phù hợpnhất.
Để thực hiện điều này, kích chuột phải vào biểu tượng phần mềm, chọn Change Location. Hộp thoại ‘Where am I?’ hiện ra, yêu cầu điền tọa độ của thành phố mà bạn đang sinh sống.
Để có những thông tin về tọa độ, bạn truy cập vào http://stereopsis.com/flux/map.html, điền tên thành phố mà mình đang sinh sống rồi nhấn nút Go!. Tọa độ của địa danh sẽ được hiển thị ở khung bên dưới. Bây giờ, bạn chỉ việc Copy tọa độ này và dán vào khung ở hộp thoại ‘Where am I?’.
Bước tiếp theo, bạncần phải tiến hành thiết lập thông số để điều tiết độ sáng của màn hìnhtùy thuộc vào thời điểm trong ngày (sáng và tối). Để làm điều này, kíchchuột phải vào biểu tượng phần mềm trên khay hệ thống, chọn ‘Change Lighting’.
Tại hộp thoạiSettings hiện ra, bạn sẽ thấy 2 mục Daytime (ban ngày) và At night (banđêm). Thông thường, ban ngày với điều kiện ánh sáng tự nhiên, bạn sẽphải điều chỉnh độ sáng màn hình cao hơn, trong khi đó, với ban đêm,nếu trong phòng đang sử dụng bóng đèn Halogen (có công suất và độ sángmạnh), bạn nên điều chỉnh để màn hình không quá sáng, còn nếu sử dụngbóng đèn huỳnh quang (phổ biến hiện nay), thì nên kéo độ sáng đến mứcFluorescent.
Những mức thiết lậpánh sáng phù hợp với điều kiện môi trường xung quanh đều đã được F.luxvạch sẵn và chia rõ mức độ, do vậy, bạn có thể dễ dàng điều chỉnh độsáng sao cho phù hợp nhất.
Sau khi thay đổi các thiết lập phù hợp, nhấn nút Done để hoàn tất.
Bây giờ, bạn tiếp tụcsử dụng máy tính như bình thường, và sau khoảng thời gian 1 giờ đồnghồ, phần mềm sẽ thay đổi độ sáng màn hình một cách chậm rãi, điều nàygiúp người dùng quen dần với sự thay đổi của độ sáng.
(Theo Dantri)