Điều trị tàn nhang
- Hỏi: Tôi 32 tuổi, gần đây, có nhiều nốt tàn nhang trên mặt khiến tôi mất tự tin. Xin hỏi bác sĩ, tàn nhang có di truyền không và các phương pháp điều trị tàn nhang nào hiệu quả cao? Thaotp…@gmail.com
- Trả lời: Tàn nhang là tình trạng tăng sắc tố melanin lành tính trên da, biểu hiện với các đốm màu vàng nâu đến nâu đen nằm rải rác trên mặt hay cơ thể ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân chính gây ra tàn nhang gồm: Gen di truyền, nội tiết tố, tia UV trong ánh sáng mặt trời. Vì vậy, mẹ bị tàn nhang, con cũng dễ bị tàn nhang. Tàn nhang thường gặp ở nữ giới. Mức độ phơi nhiễm với tia UV là yếu tố hàng đầu khiến khởi phát và làm nặng hơn tình trạng tàn nhang.
Tàn nhang tự nhiên thông thường là vô hại. Tuy nhiên, các đốm tàn nhang gây giảm thẩm mỹ, đặc biệt là tàn nhang ở mặt, khiến chị em phụ nữ mặc cảm, tự ti và muốn điều trị. Bên cạnh các phương pháp khắc phục tàn nhang phổ biến như: Laser, thuốc bôi, thuốc uống…, việc điều trị tàn nhang còn có thể sử dụng các liệu pháp từ thiên nhiên như: Sữa chua và mật ong, cà chua, bột nghệ, khoai tây và sữa tươi.
Dù sử dụng phương pháp nào, cần lưu ý các nguyên tắc sau: Luôn bảo vệ da khỏi tác động của tia UV bằng việc che chắn, dùng kem chống nắng tích cực và tránh nắng (đặc biệt từ 10 giờ đến 16 giờ). Bạn không thể điều trị hay ngăn ngừa tàn nhang nếu không thực hiện nguyên tắc này tích cực. Việc dưỡng ẩm 2 lần/ngày cũng là cơ chế quan trọng giúp làn da tăng cường khả năng chống lại tác động từ tia UV. Bạn cũng cần lưu ý chế độ ăn uống giàu trái cây, rau củ. Nguồn chất chống oxy hóa dồi dào trong trái cây và rau củ là hàng rào chống nắng nội sinh từ bên trong, giúp ngăn ngừa và kiểm soát các đốm tàn nhang. Đồng thời, cần uống nhiều nước đầy đủ, đúng cách giúp làn da khỏe mạnh và tươi mới./.