Cách điều trị dị ứng thời tiết
Hỏi: Tôi thường bị dị ứng thời tiết khi giao mùa với các biểu hiện như phát ban và viêm mũi. Nhờ bác sĩ tư vấn giúp tôi cách phòng tránh và điều trị dị ứng thời tiết?
Trả lời:
Bên cạnh phương pháp điều trị dị ứng thời tiết bằng các loại thuốc kháng histamin, thuốc kháng thụ thể H2, doxepin, Prednisolone, Corticoid... Việc thay đổi lối sống, chế độ sinh hoạt hoặc duy trì các thói quen sau cũng đóng vai trò quan trọng trong việc phòng tránh và điều trị hiệu quả căn bệnh này. Như uống nhiều nước ép trái cây để tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể nhằm chống lại những tác nhân gây dị ứng từ môi trường bên ngoài; không sử dụng thuốc lá, thức uống bia rượu, tránh tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bụi, phấn hoa; giữ cho cơ thể ở nhiệt độ ổn định để tránh khỏi tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột; ăn nhiều rau củ quả, trái cây có chứa nhiều vitamin C, uống nhiều nước để điều hòa cơ thể; luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, hợp lý để tăng cường sức đề kháng; có thể sử dụng thêm những thuốc bổ chứa vitamin B1, B6, B12; hạn chế lao động nặng nhọc dưới trời nắng để giảm tiết mồ hôi. Mặc ấm và giữ ấm cho những bộ phận nhạy cảm như đầu vào mùa đông; tránh xa những nơi ồn ào để tránh hạ huyết áp dẫn đến đau đầu. Khi thấy da của mình có dấu hiệu dị ứng sẩn ngứa, cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ những nơi bị dị ứng và đến bác sĩ khám ngay khi có dấu hiệu bất thường. Tránh gãi hoặc ma sát mạnh trên da vì dễ dẫn đến nhiễm trùng hoặc viêm da; mang những loại quần áo mỏng nhẹ, mềm mại và dễ thấm mồ hôi nhằm giúp da hạn chế bị cọ xát và dị ứng không thể lan rộng khắp cơ thể. Đối với những người bệnh có triệu chứng của viêm mũi xoang dị ứng, cần đeo khẩu trang khi ra đường và hạn chế tiếp xúc với những loại động vật. Người thường xuyên bị dị ứng thời tiết nên kiêng ăn những loại thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản, nhộng, đậu phộng…/.