Đến Vũ Yên, trải nghiệm hành trình trở thành 'kỵ sĩ'
Cưỡi ngựa không chỉ là môn thể thao đòi hỏi kỹ năng điêu luyện, mà còn là hành trình rèn luyện bản lĩnh, sự kiên trì và niềm đam mê bền bỉ của người chinh phục.
Môn thể thao thú vị
“Khoan hãy lên ngựa, mình đứng ổn định đã” - Huấn luyện viên Hoàng Văn Liêm của Học viện Cưỡi ngựa Vũ Yên (Hải Phòng) nhắc nhẹ. Người học cưỡi đứng đối diện con ngựa nâu cao lớn, điều chỉnh lại tư thế, hạ vai và nới lỏng tay cầm dây dắt. Khi nhịp thở của người chậm lại, ngựa cũng giảm dần những chuyển động thừa, tai vểnh lên, rồi bắt đầu bước theo nhịp người dẫn...
Buổi học cưỡi ngựa tại Học viện thường bắt đầu như vậy. Người học được yêu cầu làm quen với ngựa từ những thao tác cơ bản nhất như đứng đúng vị trí, giữ trọng tâm cơ thể, điều chỉnh nhịp thở và quan sát phản ứng của con vật trước từng cử động nhỏ. Vì thế, cưỡi ngựa không chỉ là kỹ năng vận động mà là quá trình làm chủ chính mình.
Dù là buổi học trải nghiệm hay luyện tập theo khóa, các yêu cầu về an toàn luôn được đặt lên hàng đầu. Mũ bảo hiểm, giày chuyên dụng, quần tập và găng tay là trang phục bắt buộc. Trước giờ vào sân, học viên được hướng dẫn khởi động kỹ các nhóm cơ ở cổ, hông và chân để hạn chế nguy cơ chấn thương. Ở khu vực chuẩn bị, huấn luyện viên cùng trợ lý kiểm tra yên cương, cho ngựa làm quen với sân và khởi động nhẹ. Khi mọi khâu đã sẵn sàng, học viên được dẫn ra sân tập hình tròn để làm quen với nhịp đi.
Khóa đào tạo cơ bản gồm 4 buổi/tháng, trong đó học viên lần lượt được hướng dẫn cách tiếp cận và tương tác với ngựa, làm quen với tâm lý con vật thông qua các khẩu lệnh và động tác tay. Từ bên ngoài sân tập, chỉ cách một hàng rào, có thể quan sát khá rõ sự phối hợp dần hình thành giữa người và ngựa. Những tiếng gọi ngắn, đều cùng động tác kéo cương nhẹ giúp ngựa nhận biết khi nào cần bước đi, khi nào phải dừng lại.
Theo các huấn luyện viên, Học viện Cưỡi ngựa Vinpearl Vũ Yên áp dụng trường phái cưỡi ngựa phong cách Anh (English Riding), chú trọng sự cân bằng và kiểm soát, thay vì thiên về tốc độ. Khi đã ổn định trên yên, ngựa đi nước kiệu chậm để người học làm quen với chuyển động và giữ thăng bằng. Với nhiều người mới học, chỉ riêng việc ngồi vững trên lưng ngựa, giữ nhịp thở đều và không gồng cứng cơ thể đã là thử thách không nhỏ.
Rèn tính kiên trì, bền bỉ
Để có thể điều khiển ngựa một cách tự tin và thoải mái, học viên cần duy trì tần suất tập luyện đều đặn, trung bình hai buổi mỗi tuần trong ít nhất vài tháng. Theo những người làm nghề, cưỡi ngựa không mang lại kết quả tức thì. Sự tiến bộ được đo bằng những thay đổi rất nhỏ từ khả năng giữ thăng bằng tốt hơn, sự phối hợp nhịp nhàng hơn, ngựa chịu đi đều và ổn định hơn.
Ông Ngô Công Thịnh, Tổng quản lý Học viện Cưỡi ngựa Vinpearl Vũ Yên cho biết học viên đến với cưỡi ngựa xuất phát từ nhiều nhu cầu khác nhau. Có người tìm một môn thể thao mới, có gia đình muốn con em có thêm hoạt động ngoài trời, cũng có người coi đây là cách rèn luyện sức khỏe và cân bằng tâm lý. Theo ông Thịnh, cưỡi ngựa không chỉ là kỹ năng vận động mà là hình thức giáo dục toàn diện, kết hợp giữa thể chất, kỷ luật, tâm lý và ý thức tôn trọng động vật.
Theo anh Trần Văn Hùng ở phường Thủy Nguyên, một phụ huynh có con theo học tại Học viện, ban đầu anh tìm hiểu môn cưỡi ngựa qua mạng xã hội. Sau đó, anh quyết định cho con trải nghiệm thực tế. “Tôi không đặt nặng chuyện cháu phải cưỡi giỏi hay theo thành tích. Điều tôi mong là cháu có thêm thời gian vận động, gần gũi thiên nhiên, hiểu và yêu thương động vật, thay vì suốt ngày dán mắt vào điện thoại, máy tính bảng”, anh Hùng chia sẻ.
Cưỡi ngựa buộc người học phải giữ thăng bằng liên tục, điều chỉnh trọng tâm theo từng chuyển động của con vật. Lưng, hông, đùi và cơ bụng được vận động nhịp nhàng, giúp cải thiện sức bền, độ dẻo dai và khả năng phối hợp toàn thân.
Quan trọng hơn, cưỡi ngựa đòi hỏi sự tập trung và làm chủ cảm xúc. Khi người cưỡi căng thẳng, vội vàng hoặc mất kiên nhẫn, con ngựa lập tức trở nên khó kiểm soát. Vì vậy, học viên buộc phải học cách giữ bình tĩnh, điều hòa nhịp thở, xử lý tình huống bằng sự điềm tĩnh thay vì phản xạ nóng vội. Quá trình này giúp hình thành sự cảm nhận và phản hồi, nhất là với trẻ nhỏ.
Với những học viên theo đuổi lâu dài, cưỡi ngựa còn bồi đắp tinh thần kỷ luật và sự bền bỉ. Học cưỡi ngựa giúp mỗi người nhận ra rằng để điều khiển được vó ngựa, trước hết phải tự điều chỉnh chính mình, bởi mọi tiến bộ trên lưng ngựa đều là kết quả từ sự kiên nhẫn và quá trình rèn luyện bền bỉ.
Học viện Cưỡi ngựa Vinpearl Vũ Yên, tọa lạc tại đảo Hoàng Gia (Vinhomes Royal Islands) rộng khoảng 30 ha gồm khu đón tiếp, hệ thống chuồng chăm sóc ngựa, các khu tập luyện đa cấp độ với nhiều khu vực sân tập chuẩn quốc tế, khu cưỡi ngựa địa hình, bệnh viện thú y và các khu chức năng chăm sóc sức khỏe ngựa chuyên biệt. Học viện hiện sở hữu 99 cá thể ngựa, trong đó có nhiều giống quý hiếm hàng đầu thế giới như: Warmblood, Andalusian, Belgian, Paint Horse, Quarter, Akhal Teke Friesian, Pony...