Người bệnh chạy thận cần lưu ý gì trong mùa nắng nóng?

Trong điều kiện thời tiết nắng nóng kéo dài, người bệnh chạy thận nhân tạo là nhóm đối tượng dễ bị ảnh hưởng do cơ thể mất nước, rối loạn huyết áp và thay đổi cân bằng dịch.

Nhằm giúp người bệnh chủ động chăm sóc sức khỏe, bác sĩ chuyên khoa II Bùi Thị Thu Hằng, Trưởng Khoa Thận nhân tạo cơ sở 2 Bệnh viện Hữu nghị Việt Tiệp khuyến cáo người bệnh cần đặc biệt chú ý trong sinh hoạt hằng ngày để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Thời tiết nóng bức có thể khiến người bệnh lọc máu khát nhiều hơn, tăng nhu cầu uống nước, dễ tụt huyết áp, mệt mỏi, chuột rút, đồng thời làm tăng nguy cơ quá tải dịch hoặc mất nước nếu không kiểm soát tốt lượng dịch đưa vào cơ thể.

Để bảo đảm sức khỏe trong mùa nắng nóng, người bệnh chạy thận cần lưu ý một số vấn đề quan trọng sau:

Trước hết, không uống nước theo cảm giác khát. Thời tiết nóng khiến cơ thể có cảm giác khát nhiều hơn nhưng không đồng nghĩa với việc cơ thể thực sự thiếu nước. Người bệnh vẫn cần tuân thủ nghiêm lượng nước được bác sĩ khuyến cáo. Để giảm cảm giác khát có thể ngậm đá nhỏ, súc miệng bằng nước lạnh, nhai kẹo cao su không đường và hạn chế ăn mặn.

Bên cạnh đó, cần giảm lượng muối trong khẩu phần ăn. Việc ăn mặn sẽ làm tăng cảm giác khát, khiến người bệnh uống nhiều nước hơn và tăng cân nhanh giữa hai kỳ lọc máu. Người bệnh nên hạn chế các thực phẩm có hàm lượng muối cao như nước mắm, mì gói, đồ muối và thức ăn chế biến sẵn.

Cần theo dõi cân nặng hằng ngày, nên cân vào cùng một thời điểm để phát hiện sớm tình trạng tăng cân bất thường giữa hai kỳ lọc. Nếu cân nặng tăng quá nhanh có thể dẫn đến phù, khó thở, tăng huyết áp và phải rút nhiều nước khi lọc máu.

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi hơn, làm tăng nguy cơ mất nước. Nếu xuất hiện các dấu hiệu như chóng mặt, tụt huyết áp, chuột rút, mệt lả hoặc khô miệng nhiều, người bệnh cần báo ngay cho nhân viên y tế để được đánh giá lại “cân khô” và điều chỉnh phù hợp.

Người bệnh nên hạn chế ra ngoài trong khung giờ nắng gắt từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều. Trường hợp bắt buộc phải ra ngoài cần mặc quần áo thoáng mát, đội mũ và nghỉ ở nơi râm mát.

Đặc biệt, người bệnh không nên tự ý sử dụng các loại nước điện giải như nước thể thao, oresol hoặc nước dừa khi chưa có chỉ định của bác sĩ do nhiều loại chứa hàm lượng kali hoặc natri cao, có thể gây nguy hiểm cho người chạy thận.

Cần đi lọc máu đủ buổi, đủ thời gian theo chỉ định. Nắng nóng có thể khiến người bệnh mệt mỏi, ăn uống thất thường hoặc bỏ buổi lọc, tuy nhiên đây là việc làm rất nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và tính mạng.

Mục tiêu quan trọng nhất đối với người bệnh chạy thận trong mùa nắng nóng là “không thừa dịch - không thiếu dịch - cảm thấy dễ chịu giữa các kỳ lọc”.

THANH NGA