VN
EN

trà xanh

4 loại đồ uống có lợi cho huyết áp hơn cả trà xanh

4 loại đồ uống có lợi cho huyết áp hơn cả trà xanh

Trà xanh thường được gắn liền với lợi ích hỗ trợ kiểm soát huyết áp nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, vẫn có những loại đồ uống khác mang lại tác dụng đáng chú ý hơn.

Lợi ích không ngờ khi bạn uống trà xanh

Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Lauren Manaker chia sẻ về trải nghiệm của mình khi uống trà xanh một tuần.
Trà xanh - 'Serum' tự nhiên giúp giảm mụn, làm đẹp da

Nếu uống trà xanh đúng cách, bạn có thể nhận thấy da sáng hơn, ít mụn và khỏe mạnh hơn. Nhiều nghiên cứu y học đã lý giải lý do vì sao thức uống này lại được ví như một loại 'serum' tự nhiên.