VN
EN

tập thể dục

5 mẹo giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau kỳ nghỉ lễ

5 mẹo giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi sau kỳ nghỉ lễ

Chủ động thiết lập lại các thói quen lành mạnh về sinh hoạt, dinh dưỡng và vận động giúp cơ thể lấy lại trạng thái cân bằng để trở lại học tập, làm việc hiệu quả.

Phát động thi đồng diễn thể dục giữa giờ ‘Công nhân Hải Phòng khỏe, đẹp’ năm 2026

Liên đoàn Lao động thành phố Hải Phòng vừa phát động thi đồng diễn thể dục giữa giờ ‘Công nhân Hải Phòng khỏe, đẹp’ năm 2026.
Tê tay và chân kéo dài có thể dẫn tới liệt

Coi nhẹ các dấu hiệu tê tay, tê chân kéo dài, một huấn luyện viên boxing tại TP Hồ Chí Minh phải nhập viện trong tình trạng liệt nửa người do thoát vị đĩa đệm cột sống cổ biến chứng nặng.