Nhìn đồng hồ thấy đã hơn 9 giờ tối mà cậu con trai vẫn trong nhà tắm, anh Tâm sốt ruột gọi: 
- Đức ơi, muộn rồi, tắm nhanh lên con. Sao ngày nào con cũng đến đêm mới tắm gội vậy, lại rõ lâu nữa. Lát nữa nhớ lấy cái máy sấy tóc sấy khô đầu đi nhé. 
Rồi anh quay sang vợ, chép miệng bảo: 
- Em nhắc con chú ý sắp xếp lịch sinh hoạt sao cho khoa học. Dạo này, nhiều người trẻ bị đột quỵ mà nguyên nhân được chỉ ra là do sinh hoạt vô độ, tắm quá khuya đấy. Thanh niên còn chưa ý thức được, sau này có thêm tuổi, đau ốm rồi mới thấy tiếc, thấy quý sức khỏe. 
Chị Nga nhăn mặt:
 - Anh có thấy em nhắc con biết bao nhiêu lần việc ăn ngủ, sinh hoạt không? Thanh niên 29, 30 tuổi đầu rồi mà cứ để mẹ nhắc như trẻ con suốt ngày. Ấy thế mà nói nó có nghe đâu, cứ vâng vâng dạ dạ xong đâu lại vào đấy. Mà giờ thì chỉ có nhắc nhở, dặn dò thôi chứ làm gì được. Em nhìn cách sinh hoạt của con mà sốt hết cả ruột, nhưng cũng chịu đấy. Thôi thì anh cùng cánh đàn ông, tỷ tê thêm xem như thế nào. 
Con trai vừa ra khỏi phòng tắm, anh Tâm nói luôn: 
- Bố thấy con cần điều chỉnh chế độ sinh hoạt sao cho điều độ, khoa học. Công lên việc xuống gì đâu mà ngày nào cũng cứ mãi tối muộn rồi mới đi tắm gội là không ổn đâu. Con không thấy bây giờ lắm trường hợp dù còn trẻ cũng bị đột quỵ à? Các chuyên gia khuyến cáo, trong số nguyên nhân đột quỵ, có cả do chế độ sinh hoạt không khoa học, thức khuya, tắm muộn đấy. Giờ các con còn trẻ, còn khỏe, chưa cảm nhận được, sau này có tuổi rồi nghĩ lại mới thấy tiếc. 
Đức vừa lau đầu, cười xòa: 
- Ôi, bố mẹ cứ lo lắng quá. Con tắm nhanh ấy mà. Mà chưa đến 10 giờ tối chứ đã muộn gì đâu. Hồi sinh viên bọn con toàn 11, 12 giờ đêm mới tắm rồi đi ngủ luôn cho sảng khoái, dễ ngủ. Bố mẹ yên tâm, con thấy ổn nên mới thế chứ có vấn đề gì là con điều chỉnh ngay. 
Chị Nga thở dài: 
- Nhưng mẹ hỏi con, lý do gì mà cứ phải khuya mới đi tắm, trong khi trước đấy toàn ngồi lướt mạng rồi “nấu cháo” điện thoại với bạn bè. Giờ chỉ cần đảo lại, đi tắm sớm rồi làm những việc đó có sao đâu. Tác hại của những thói quen không điều độ tới sức khỏe không đến ngay đâu con ạ. Mỗi ngày tích lại một chút, đến khi tác hại biểu hiện ra ngoài, có muốn điều chỉnh để lấy lại sức khỏe cũng khó lắm. 
Anh Tâm đồng tình: 
- Ngày trước bố cũng như các con bây giờ. Tuổi thanh niên, sức khỏe tràn trề nên chả bao giờ lo lắng gì, giờ có tuổi rồi mới thấy tiếc con ạ. Chỉ cần trái gió, trở trời là thấy người như “đi mượn”, rồi ốm đau vặt vãnh. Đây nhá, khuyến cáo của Bộ Y tế hẳn hoi đây này: Trong những năm gần đây, tỷ lệ người dưới 45 tuổi đột quỵ có xu hướng tăng, chiếm khoảng 15% số ca Trung tâm Đột quỵ Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận; có tới 70% số người bệnh sau đột quỵ bị ảnh hưởng sức lao động đấy. Con nên nghe lời bố mẹ, chỉ có tốt hơn thôi. Trước sự quan tâm của bố mẹ, Đức khẽ nói: 
- Vâng, con hiểu rồi. Từ mai, con sẽ điều chỉnh lại lịch sinh hoạt phù hợp để bảo vệ sức khỏe của mình. Bố mẹ yên tâm nhé.